老人如何卫生保健？

中所老年病危者的基本特征中所老年病危者中所男性较多，有研究报告统计发现，60岁以上的中所老年病危者中所男性病危者大约是女性病危者的1倍。

中所老年病危者中所，有第1次发病的，例如我们碰到一位中所老年病危者，在72岁过生日时，为一些家庭琐事而生气，好几天缓不过来，2一3周后从头顶部起皮疹，皮疹有鉴于，在此之后发展到后背，上下肢都起皮疹，这位病危者是第1次病危。中所老年病危者中所由于精神原因而归因于者是时有发生。从我们的临床经验来看，中所老年人起先病危病的诱因主要是精神原因。

中所老年病危者中所有十分一部分是从青年或出头时期开始病危病的，有的第1次是在年长时期病危了，在此之后治疗好了多年来未再身体状况恶化，而到60岁离职后又身体状况恶化了，而且还重组全身性和心血管病，或者重组肾病。这也是中所老年病危者的一个基本特征，往往易于重组心脑血管的疾病。这是因为全身性、冠心病、肾病等都是属于心身疾病一般性，而从本质来讲也是属于心身疾病。

因此，对于中所老年病危者的诊治一定要不够重视认知的归因于原因，注意到可调老人的感受。还有一部分中所老年病危者是我们的““旧友““，病史有数年和数十年，身体状况时轻时重，特别反复，几乎每年我们都能交谈。这些病危者多数是既往在不同程度上使用过皮质激素、白血宁、乙、乙双吗琳等免疫细胞抑制剂，造成机体免疫细胞机能失调，身体状况反反复复，未规律。

还有一些中所老年病危者由于气候区原因，在秋、冬季气候区干燥寒冷的情况下下易于身体状况恶化，或者感受不好而喝闷酒，不够易身体状况恶化。总之，这些““旧友““要下决心绝症是不不算易于的，但如果掌握自己身体状况恶化的规律，扭转不良的孤独习惯，极少整天，注意到可调感受，提高自我保护潜能，身体状况可以缓解，身体状况恶化的次数可以减极少，孤独总质量可以提高。根据上述情况下中所老年病危者在防治方面要注意到以下问题：首先，要可调好精神原因，不必不算着急，要极少生气、极少发脾气，感受开朗些、乐观些，这样机体的可调潜能才能慢慢以后，抗生素治疗的真实感才时会不够好些。

此外，家里亲人也要给老人不够多的安慰和照管，使老人深感温暖和有信心治病。

其次，中所老年人的全身状况和可调机能一般较低，询问病史要仔细，要注意到是非全身性、冠心病、肾病等。口服一定要审慎，以求不要脾皮质激素和免疫细胞抑制剂，以防引发或免除全身性、冠心病和肾病等。可以转用维生素、氨肽素一类的抗生素，或根据身体状况用药中所药。在脾药治疗过程中所要特别做一些必需的血、尿常规抽样和肝机能抽样。最终要注意到的是中所老年人的皮肤上相对干燥，外口服物时要极少用酒类制剂，因为酒类易于使皮肤上脱脂，不够干燥。可以多用一些软膏，例如2%或5%的软膏，甚至外用软膏都行，相比之下冬天和睡觉时后轻轻地薄薄的搽些油膏是有益的。