一个影响女性一辈子的腧穴(2)

医理：中指中一气，就是脾肝之一气，脾和肝合起来的一气叫中一气。如果常觉得一气实在使,喘不上一气来，或者大便的时候不了，及吃点从前就心悸，这就是中一气不在握了。永宁洞口是肝经的一个募洞口，也是脾肝两经交会点的一个洞口，利用这个洞口调一气好。

药用价值：常小便永宁洞口可以顺畅肝的内功，有的起到，还可以强化淋巴循环，减缓胸闷、膝背痛等症状。

命门洞口

一段距离：地出口处腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下突起中，共约与胸部在同一水平出口处。

单握概要：每天睡觉前，用单握按住命门洞口，以感觉酸平卧为度，剪动数十次。每日1次需。

医理：命门洞口因其位出口处腰背的正中指甲，内连胸骨，在生理重力场中为一段距离很差之出口处，胸骨内的零下高压阴性水液由此外输腹部督脉，本洞口外输的阴性水液有关系到督脉一气胭脂流行起来不息的起到，为生理的人类之本，故名命门。

药用价值：小便命门洞口有的起到，能有所改善性冷感，适度和回复性机制，还能直接的延缓阿兹海默、推迟青春期。

商阳洞口

一段距离：地出口处手掌靠单握一侧，在指甲角正后方2毫米的大都，这个洞口位地出口处消化道内功上。

单握概要：捏住手掌，用单握用力，稍微用力，以能够背负为宜，每次按剪3——5分钟。

医理：商阳是消化道经生理内内功一气胭脂向腹部内功运行的出口。小便商阳洞口可以裂解消化道经生理内水液，向消化道经腹部内功载运零下水湿一气体。

药用价值：小便商阳洞口有促进一氧化氮的药用价值，能旺盛消化道经的一气胭脂，可调消化道机制，加快生理一氧化氮，缓解便秘，对身体有强壮厌的起到。

三阴交洞口

一段距离：小腿前端，脚踝骨的高点往上三寸出口处，自己的握横着放于，共约四根握指横着的间距。

单握概要：用单握或中指指端用力对侧三阴交，一压一放于为1次，或到时顺时针方向，再逆时针方向剪三阴交，不间断10—15分钟。每日一次需。

医理：三阴交洞口位是脾、肾脏、肾三条脾交集的洞口位。其中，脾化生一气胭脂，统摄胭脂液。肾脏藏胭脂，肾精生一气胭脂。女人只要一气胭脂在握，月经不调等解决办法都会遗忘。而女人脸上、大白、皱纹，其实都与月经不调有关。

药用价值：常小便三阴交，可以帮助我们维持身为，延缓阿兹海默，推迟青春期。主治荷尔蒙痛、脚底肿平卧、过胖过大白、荷尔蒙一帆风顺、握脚冰冷、冷感症、青春期语言障碍、医学多种病因。此外，对胃酸、晕眩也直接。

内关洞口

一段距离：仰掌微屈腕关节，掌后第一斑纹上2寸，在两条大筋之间。

单握概要：屈臂握心向上，用另一握大单握用力洞口位。稍用力，以感酸、平卧为度，左右各按1—2分钟。

医理：当腹部经水空虚之时，粘液经生理内内功的零下高湿水汽会由本洞口外地腹部，外地腹部的高湿水汽则能生发地部的经水，而在腹部经水过乘时它则能起纾缓排泄的起到，也就是内关洞口有维护与可调人生理内外阴液的使之愈发正常的起到。

药用价值：有宁心安神、疏肾脏降逆、权衡脾胃、活胭脂通络之药用价值。

在握三里洞口

一段距离：前头成90°，由外膝眼往下量四横指距胫骨外一横指出口处。

单握概要：双握手掌，以曲骨出口处发出声响洞口位。或者以单握肚按剪洞口位，须用力，以感麻平卧为度。按剪、发出声响5分钟以上为好。